Peak Power
5 runder for tid
Peak power – vælg vægte der udfordrer maksimalt med god form.
1
Barbell Clean and Press
6 reps (60/47.5 kg)
2
Box Jump Overs
16 reps (60/50 cm)
3
Calories on BikeErg
24 kalorier
tirsdag 14. april
5 runder for tid
6 reps (60/47.5 kg)
16 reps (60/50 cm)
24 kalorier