Cycle 8 Power Peak
5 runder for tid
Cycle 8 power peak – maksimal power output.
Vælg vægte der udfordrer dig maksimalt med god form.
1
Barbell Clean and Jerk
8 reps (75/57.5 kg)
2
Box Jump Overs
18 reps (60/50 cm)
3
Calories on BikeErg
28 kalorier
4
Ring Dips
12 reps - Skalering: Box Dips
tirsdag 12. maj