Cycle 8 Strength Peak
5 runder
Cycle 8 styrke peak – maksimal styrke.
Vælg vægte der udfordrer dig maksimalt med god form.
1
Barbell Snatch
8 reps (65/50 kg)
2
Ring Dips
16 reps - Skalering: Box Dips
3
Calories on SkiErg
32 kalorier
4
lørdag 16. maj