Foundation Team Chipper
For Time (Timecap: 18 min)
I to’er – del arbejdet og hold flow.
Kun én arbejder ad gangen.
Team Workout
1
Calories on RowErg
50 kalorier
2
Calories on BikeErg
50 kalorier
3
Pull-ups
40 reps - Skalering: Ring Rows
4
fredag 22. maj