Peak Snatch
5 runder
Snatch med ring dips og ski – ingen gentagelse fra EMOM torsdag (forskellige dage).
Hold baren tæt på kroppen.
1
Barbell Power Snatch
8 reps (52.5/40 kg)
2
Ring Dips
12 reps - Skalering: Box Dips
3
Calories on SkiErg
28 kalorier
lørdag 13. juni